Yoga & Ayurvéda en harmonie - 30 Avril-4 Mai 2015

Du 30 avril au 4 mai 2015
au Chalet Ganesha à Champéry (Suisse)
  
Venez vivre ce séjour dans un lieu d'exception où chaque instant sera nourri de saveurs, de plénitude et de joie.

Places limitées à 8 inscriptions (COMPLET).

Odile-Mahadevi Wehrli http://www.jivita.fr/ vous guidera dans les pratiques de Yoga. Diplômée Sivananda et Vinyasa-Yoga, enrichie de plusieurs autres méthodes au fil de rencontres et expériences tant en orient qu'en occident, elle enseigne le Yoga depuis 1995. Dynamique, souffle et détente sont ses maîtres-mots.

Anne-Marie Bragato est Thérapeute en Ayurvéda, formée en Suisse et en Inde, diplômée de l'école Sama Ayurvéda en Suisse. Depuis 2005, elle pratique les massages thérapeutiques et donne des conseils en hygiène de vie et hygiène alimentaire selon les préceptes de l'Ayurvéda. Elle partagera avec vous l'art de vivre et les règles de routine quotidienne, la Dinacharya. Pendant que nous préparerons les repas ensemble, elle donnera des notions de bases que vous pourrez utiliser de retour à la maison.