Un espace sacré sécurisé de paroles, d’échanges, de mouvements pour se reconnecter à soi et aux autres, se nourrir avec le coeur. S’autoriser à être soi, authentique, exprimer ou pas qui tu es vraiment, sans jugement et sans être jugée.  

Le futur, dans nos sociétés hyper digitalisées et virtuelles, le cercle offre l’opportunité de la chaleur et de l’écoute humaine pour notre propre connaissance et notre évolution spirituelle. 

Durant chaque séance, nous explorerons différentes pratiques corporelles de yoga, de mouvements et d’ateliers liées aux thèmes choisis. Les thématiques sélectionnées  sont des sujets récurrents auprès des femmes que j’accompagne, le cercle nous ouvre à d’autres possibilités, nous apporte d’autres réponses. 

Comment mieux communiquer ?  

Nous aborderons quelques techniques simples à appliquer dans notre quotidien qui modifient nos relations avec nos proches et notre entourage. 

Comment communiques-tu avec toi-même? 

Comment communiques-tu avec autrui ?