Vos prochains Evenements

 

Levez-vous du bon pied !

Rejoignez la pratique matinale tous les mardis matins, de 7h-8h


 

QUAND TOUT A COMMENCÉ

L’association « Santé et Bien-être par le Yoga » a été enregistrée le 14 juin 2002 à  la sous- préfecture de Gex. L'enseignement est fondé à partir d'une tradition à la fois très ancienne et vivante. Tout en conservant sa philosophie basée sur la notion de sagesse et de respect, elle s'adapte aux conditions actuelles en tenant compte du contexte humain et culturel.

Au travers de la pratique des postures de Yoga, les notions de respect, de maitrise, de souffle, de lâcher prise, d’observation , d’écoute, d’acceptation, et de transformation se mêlent la grâce, l'harmonie et la présence. 

L'énergie qui vous habite circule mieux dans votre corps. Ainsi votre santé, et votre bien-être s'améliore.

Vous découvrirez les diverses méthodes et formules à votre disposition : des cours collectifs, des cours privés, des ateliers et des stages.

Le yoga est au service de la vie.